placement example COMMENT REDRESSER SON DOS ?

Dans cette vidéo, nous vous expliquons les étapes du redressement du dos en brisant un mythe bien ancré dans les croyances populaires qui consiste à sortir la poitrine et à serrer les omoplates. Car chez BODY REBOOT, on se redresse uniquement en activant les seuls muscles responsables du redressement du dos, c'est-à-dire les érecteurs du rachis.

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Sports	Upload TimePublished on 15 Jul 2018

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